13x beste hardloopschoenen met carbon plaat [2024]

Hardloopschoenen met carbon plaat zijn zeer geschikt als snelle wedstrijdschoenen. Door de verbeterde energieteruggave kan je goed snelheid maken. Wat niet veel mensen weten is dat deze schoen ook kan zorgen voor een betere loopefficiëntie.

Over hardloopschoenen met carbon plaat

De carbon plaat in hardloopschoenen met carbon plaat functioneert als een veer. Bij elke stap wordt energie opgeslagen en vervolgens teruggegeven. Dit zorgt voor een efficiëntere loopbeweging en kan de snelheid verbeteren. Veel hardlopers ervaren een merkbaar verschil in hun loopprestaties. Er zijn ook een aantal punten waar je rekening mee moet houden wanneer je twijfelt over hardloopschoenen met carbon plaat. Zo zijn de hardloopschoenen met carbon plaat vaak hoog geprijsd en zijn ze niet erg duurzaam. Professionele lopers moeten de schoen al vrij snel vervangen wanneer de responsiviteit iets minder wordt.

Beste hardloopschoenen met carbon plaat

Bekijk alle hardloopschoenen met carbon plaat bij All4running en Runningdirect

Hieronder vind je de lijst met de beste hardloopschoenen met carbon plaat. In deze lijst vind je de hardloopschoenen met carbon plaat die geschikt zijn voor wedstrijden over de lange afstand. Van de halve marathon tot de hele marathon.

Nike Alphafly 3

Lees verder

Bekijk in de winkel

Nike Vaporfly 3

Lees verder

Bekijk in de winkel

Hoka Rocket X 2

Lees verder

Bekijk in de winkel

Brooks Hyperion Elite 3

Lees verder

Bekijk in de winkel

Saucony Endorphin Pro 4

Lees verder

Bekijk in de winkel

New Balance SC Elite V4

Lees verder

Bekijk in de winkel

Adidas Adizero Adios Pro 3

Lees verder

Bekijk in de winkel

Adidas Adizero Prime X 2 Strung

Lees verder

Bekijk in de winkel

Saucony Endorphin Elite

Lees verder

Bekijk in de winkel

Mizuno Wave Rebellion Pro

Lees verder

Bekijk in de winkel

Asics Metaspeed Sky+ en Edge+

Lees verder

Bekijk in de winkel

De beste hardloopschoenen met carbon plaat in 2024

Kenmerken

• Verbeterd Atomknit bovenwerk: Zacht en rekbaar is en tegelijkertijd ondersteuning biedt.
• Geoptimaliseerde Air Zoom Units: Deze zorgen voor een veerkrachtiger en effectievere energieteruggave.
• Nieuw ‘Fast Shot’ Rubber: Duurzaam rubber geplaatst onder de Air Zoom Units voor extra grip.

De Nike Alphafly 3 is de nieuwste evolutie in Nike’s Alphafly-serie. Dit model volgt de beroemde Alphafly NEXT% op, die beroemd werd door Eliud Kipchoge’s sub-2 uur marathon. De Alphafly 3 is ontworpen voor topprestaties, met innovaties gericht op snelheid en efficiëntie. De schoen bevat Nike’s ZoomX-schuim, dat een uitzonderlijke energieteruggave biedt, cruciaal voor lange afstanden. Een onderscheidend kenmerk is de ingebouwde carbonvezelplaat, die zorgt voor een veerkrachtige respons bij elke stap, waardoor lopers kunnen streven naar snellere tijden.

Het design omvat ook een verbeterde Air Zoom Pod onder de voorvoet voor extra demping en responsiviteit. Met een focus op aerodynamica en comfort, heeft de Alphafly 3 een lichtgewicht en ademend bovenwerk. Deze schoen blijft binnen de grenzen van de World Athletics-regelgeving met een maximale stapelhoogte van 40 mm, waardoor hij geschikt is voor wedstrijdgebruik. Nike’s Alphafly 3 is een topkeuze voor serieuze hardlopers die streven naar nieuwe persoonlijke records.

Kenmerken

• Ultra Licht: De schoen is extreem licht, wat zorgt voor een moeiteloos gevoel tijdens het rennen.
• Ademend Flyknit: Het Flyknit bovenwerk biedt een uitstekende pasvorm en ademend vermogen.
• Responsieve Middenzool: Een combinatie van ZoomX-schuim en een carbonvezel plaat zorgt voor een veerkrachtige en snelle loopervaring.

De Nike Vaporfly 3 is een hardloopschoen die de lat hoger legt in de wereld van hardlopen. Wat deze schoen zo speciaal maakt, is de perfecte combinatie van technologie en comfort. De kern van zijn innovatie is de ZoomX foam technologie in de zool. Deze foam biedt ongekende demping en energieteruggave, waardoor elke stap die je zet niet alleen comfortabeler, maar ook krachtiger is.

Het bovenwerk van de Vaporfly 3 is vernieuwd om lichtgewicht ondersteuning en verbeterde ademendheid te bieden. Dit is cruciaal voor lange afstanden, waar comfort net zo belangrijk is als prestatie. De schoen is ook ontworpen voor optimale stabiliteit, met een focus op een natuurlijke voetafwikkeling. Kortom, de Nike Vaporfly 3 is meer dan een hardloopschoen; het is een technologisch hoogstandje dat snelheid, comfort en prestatie naadloos combineert. Perfect voor zowel de professionele atleet als de recreatieve hardloper.

Kenmerken

• Veel demping: Dit maakt de schoen geschikt voor het lopen van langere afstanden.
• Enorm goede grip: De buitenzool biedt een enorm goede grip tijdens het hardlopen.
• Fijne loopervaring: De rocker zool zorgt voor een soepele afwikkeling en de loopervaring is veerkrachtig

De Hoka Rocket X 2 is een geavanceerde hardloopschoen die uitblinkt in zowel snelheid als comfort. Dit maakt dat de schoen echt behoort tot de beste hardloopschoenen met carbon plaat. Het ontwerp bevat een volledige lengte carbonvezelplaat voor een efficiënte en krachtige afzet. De schoen heeft een lichte en responsieve middenzool, waardoor lopers een vlot en dynamisch gevoel ervaren. De Rocket X 2 is geschikt voor lange afstanden en biedt een uitstekende demping, wat het ideaal maakt voor wedstrijden en snelle trainingen. Deze schoen combineert op slimme wijze prestatie met comfort, wat het een topkeuze maakt voor serieuze hardlopers. Eén van de meest comfortabele hardloopschoenen met carbon plaat is de Hoka Bondi X.

Kenmerken

• Advies dames: Brooks adviseert de dames om bij Unisex wedstrijdschoenen 1,5 maat kleiner te bestellen, dan de normale maat hardloopschoenen.
• DNA FLASH-middenzool: Levert responsieve demping, ideaal voor wedstrijden en snelle trainingen.
• Nieuw QuicKnit bovenwerk: Een rekbare gebreide stof die duurzaam is maar goed ademt.

De Brooks Hyperion Elite 3 is een geavanceerde hardloopschoen, ontworpen voor snelheid en efficiëntie. Deze schoen kenmerkt zich door een geïntegreerde carbonvezelplaat, die zorgt voor een krachtige afzet en een vlotte loopervaring. De lichtgewicht DNA FLASH-middenzool biedt responsieve demping, waardoor de schoen ideaal is voor wedstrijden en snelle trainingen. Het bovenwerk van de Hyperion Elite 3 is ontworpen voor een nauwsluitende, comfortabele pasvorm en biedt tegelijkertijd uitstekende ademendheid. Dit maakt de schoen een uitstekende keuze voor hardlopers die op zoek zijn naar een snel en efficiënt paar wedstrijdschoenen.

Kenmerken

• Lange afstanden: Deze schoenen zijn zeer geschikt voor wedstrijden en trainingen over lange afstanden tot de marathonafstanden.
• Super Responsive Sockliner: Inlegzool aan de binnenkant van de hielkap. Voor extra demping en comfort.
• Carbonplaat met S-curve en SPEEDROLL-technologie: Goede afwikkeling en veerkracht.

De Saucony Endorphin Pro 4 is een toonaangevende hardloopschoen die bekend staat om zijn combinatie van snelheid en comfort. De schoen beschikt over geavanceerde technologieën zoals de SPEEDROLL-technologie, die zorgt voor een vloeiende en efficiënte afzet. De carbonplaat heeft een S-curve wat zorgt voor een extra goede veerkracht. De PWRRUN PB-middenzool levert responsieve demping en energieteruggave, wat bijdraagt aan de snelheid en het comfort van de schoen.

De Endorphin Pro 4 heeft een gestroomlijnd en licht ontwerp, waardoor het ideaal is voor zowel wedstrijden als snelle trainingen. Deze schoen is bijzonder geschikt voor hardlopers die op zoek zijn naar een combinatie van prestatie en duurzaamheid. De veelzijdigheid van deze schoen maakt dat hij echt een plekje verdient in de lijst met de beste hardloopschoenen met carbon plaat.

Kenmerken

• Nieuwe Midsole Foam: Gemaakt van 100% PEBA, wat 87% energieteruggave biedt, meer dan de vorige versie.
• Verbeterde Bovenwerk Technologie: De schoen heeft een FantomFit bovenwerk, wat zorgt voor een betere midfoot lockdown en structuur, en tegelijkertijd licht van gewicht blijft.
• Geoptimaliseerde Carbonvezelplaat: Het ontwerp van de carbonvezelplaat is bijgewerkt om de stijfheid van de voorvoet te vergroten, wat leidt tot meer energieteruggave en efficiëntie tijdens het hardlopen.

De New Balance SC Elite V4 is een hardloopschoen die speciaal is ontworpen voor snelheid en wedstrijdprestaties. Deze schoen valt op door zijn lichtgewicht constructie, wat cruciaal is voor hardlopers die hun persoonlijke records willen verbreken. De geavanceerde middenzooltechnologie van de schoen biedt een perfecte balans tussen demping en responsiviteit, waardoor lopers een krachtige afzet ervaren.

De gestroomlijnde pasvorm en het ademende bovenwerk van de schoen zorgen voor comfort en ondersteuning, zelfs bij de meest intensieve races. Deze eigenschappen maken de New Balance SC Elite V4 een uitstekende keuze voor competitieve hardlopers die op zoek zijn naar een schoen die zowel snelheid als comfort biedt. Met zijn focus op prestatie en duurzaamheid is de SC Elite V4 een topkeuze voor zowel professionele atleten als enthousiaste amateurs.

Kenmerken

• Pasvorm: De schoen valt iets langer dus je zou een half maatje kleiner kunnen kopen.
• Meer stabiliteit: Verschillende aanpassingen zorgen voor een verbeterde stabiliteit vergeleken met de vorige versie.
• Carbonvezelstaven: De Carbon Energyrods zijn staven in plaats van platen.

De Adidas Adizero Adios Pro 3 is een geavanceerde hardloopschoen, ontworpen voor serieuze hardlopers die streven naar snelheid en efficiëntie. Dit model onderscheidt zich door zijn LIGHTSTRIKE PRO-middenzool, die lichtgewicht demping en uitzonderlijke energieteruggave biedt. Een kenmerkend aspect van de schoen is de aanwezigheid van carbonvezelstaven, die zorgen voor een unieke en krachtige afzet bij elke stap. Het bovenwerk van de Adios Pro 3 is ontworpen voor een optimale pasvorm en ademend vermogen, wat essentieel is voor comfort tijdens lange afstanden.

Deze schoen is ideaal voor wedstrijdlopers en biedt een perfecte balans tussen snelheid, comfort en duurzaamheid. De Adizero Adios Pro 3 is een uitstekende keuze voor hardlopers die op zoek zijn naar een high-performance schoen voor zowel wedstrijden als snelle trainingen. Gedragen tijdens het verbreken van wereldrecords dus verdient een plekje in de beste hardloopschoenen met carbon plaat lijst.

Kenmerken

• Demping: De schoen heeft een iets minder dan gemiddelde demping.
• Loopgevoel: Tijdens het hardlopen ervaar je een bouncy gevoel.
• Voldoet niet aan de World Athletics regels: Stapelhoogte te hoog, twee carbonplaten

De Adidas Adizero Prime X 2 Strung is een hardloopschoen die een combinatie van snelheid, comfort en innovatie biedt. Deze schoen valt op door zijn unieke STRUNG-bovenwerk, een nieuwe technologie die zorgt voor een op maat gemaakte, nauwsluitende pasvorm die een geweldig ademend vermogen heeft. Het bovenwerk past zich aan de voet aan en biedt ondersteuning waar nodig. Ondertussen blijft het licht en flexibel.

De Adizero Prime X 2 is ook uitgerust met een dikke LIGHTSTRIKE PRO-middenzool, die responsieve demping en energieteruggave biedt, ideaal voor snelle en efficiënte loopprestaties. De schoen bevat een carbonvezelplaat, die helpt bij het leveren van een krachtige afzet. Hij verdient zeker een plekje in de lijst met beste hardloopschoenen met carbon plaat, ondanks het wat zwaardere gewicht en de verminderde stabiliteit. Toch valt deze versie iets tegen vergeleken met zijn voorganger.

Kenmerken

• SPEEDROLL-technologie: Zorgt voor een dynamische en efficiënte voorwaartse beweging.
• Responsieve middenzool: Biedt uitzonderlijke demping en energieteruggave voor snelle prestaties.
• Geoptimaliseerd bovenwerk: Zorgt voor een perfecte pasvorm en ademend vermogen, essentieel voor comfort tijdens lange afstanden.

De Saucony Endorphin Elite is een baanbrekende hardloopschoen die niet kan ontbreken in de lijst met de beste hardloopschoenen met carbon plaat. Deze schoen onderscheidt zich door zijn geavanceerde ontwerp en toonaangevende technologieën. Een opvallend kenmerk is de gebruikte SPEEDROLL-technologie, die zorgt voor een dynamische, voorwaartse beweging. De Endorphin Elite is uitgerust met een ultralichte en responsieve middenzool. Dit resulteert in een uitzonderlijke demping en energieteruggave. Dit zorgt voor een veerkrachtig en snel gevoel bij elke stap. De schoen heeft ook een verfijnd bovenwerk dat een optimale pasvorm en ademend vermogen biedt, essentieel voor comfort en prestatie tijdens langere afstanden.

De Endorphin Elite is ideaal voor serieuze hardlopers die hun persoonlijke records willen verbeteren. Het combineert snelheid, lichtgewicht en comfort, waardoor het een uitstekende keuze is voor zowel wedstrijden als snelle trainingssessies.

Kenmerken

• Soort loper: Geschikt voor ervaren wedstrijdlopers
• Afstanden: Draag deze hardloopschoenen met carbon plaat tijdens halve en hele marathonwedstrijden.
• Op dit moment één van de beste race hardloopschoenen met carbon plaat

De Mizuno Wave Rebellion Pro is ontworpen voor optimale snelheid en prestaties, vooral tijdens langeafstandslopen en wedstrijden. De schoen heeft een innovatieve, dubbele middenzool die een uitstekende demping en reactievermogen biedt. Deze constructie helpt lopers om een snellere en meer energieke loopstijl te ontwikkelen. Daarnaast draagt het lichtgewicht en ademende bovenwerk bij aan comfort en stabiliteit, wat vooral belangrijk is bij lange afstanden. Met zijn unieke ontwerp en geavanceerde technologieën is de Mizuno Wave Rebellion Pro een geschikte keuze voor serieuze hardlopers die op zoek zijn naar een schoen die zowel snelheid als comfort biedt tijdens wedstrijden.

Kenmerken

• Specifieke Designs: De Metaspeed Sky+ is ontworpen voor lopers met langere passen, terwijl de Metaspeed Edge+ ideaal is voor lopers met een hogere cadans.
• FLYTEFOAM Blast Turbo Middenzool: Beide modellen bevatten deze middenzool voor lichtgewicht, responsieve demping.
• Carbonvezelplaat: Ingebouwd voor extra stijfheid en krachtige afzet, verbetert de algehele prestaties.

De Asics Metaspeed Sky+ komt het dichtst bij de Nike Vaporfly in de buurt vergeleken met veel andere hardloopschoenen met carbon plaat. De Asics Metaspeed Sky+ en Edge+ zijn twee geavanceerde hardloopschoenen ontworpen voor topprestaties. De Metaspeed Sky+ is gericht op lopers die een langere paslengte hanteren, terwijl de Metaspeed Edge+ beter past bij lopers met een hogere cadans. Beide modellen bevatten Asics’ FLYTEFOAM Blast Turbo middenzool, die lichtgewicht, responsieve demping biedt.

Deze schoenen zijn uitgerust met een carbonvezelplaat, die zorgt voor extra stijfheid en een krachtige afzet. Het bovenwerk van beide schoenen is licht en ademend, ontworpen om een comfortabele en ondersteunende pasvorm te bieden. De Sky+ en Edge+ zijn ideaal voor wedstrijdlopers die streven naar persoonlijke records, dankzij hun geoptimaliseerde designs die specifiek zijn afgestemd op verschillende loopstijlen.

Voor welke lopers zijn hardloopschoenen met carbon plaat geschikt?

Hardloopschoenen met carbon plaat zijn niet voor alle lopers even goed geschikt. Vooral de snelle en gevorderde lopers kunnen profijt hebben bij hardloopschoenen met carbon plaat. Deze schoenen zijn vaak stijver en de loopervaring is wat “agressiever”. Dit is ook de reden dat sommige lopers (zelfs professionele lopers) kiezen voor een schoen met een iets flexibelere nylon Pebax plaat. Ook moet je aan het lopen op hardloopschoenen met carbon plaat wennen.

Goed om te weten: Een schoen met een Pebax plaat (nylon plaat) is vaak beter geschikt voor meerdere soorten lopers. Ook deze schoenen zijn zeer geschikt voor snelle trainingen en wedstrijden.

Ontstaan van de hardloopschoenen met carbon plaat

De eerste van alle hardloopschoenen met carbon plaat was de Nike Zoom Vaporfly Elite. Deze schoen werd gedragen tijdens het Breaking2 project van Nike in 2017. Dit was een poging om de grenzen van menselijke snelheid en uithoudingsvermogen te verleggen door een marathon te lopen onder de twee uur.

Drie wereldklasse lopers, Eliud Kipchoge, Zersenay Tadese en Lelisa Desisa, werden uitgekozen om deze uitdaging aan te gaan. Het evenement vond plaats op het Formule 1-circuit in Monza, Italië. Hier was alles geoptimaliseerd voor snelheid, van het vlakke parcours tot de ideale weersomstandigheden. Hoewel Kipchoge met een tijd van 2:00:25 net naast het doel greep, was het project een monumentaal moment in de sportgeschiedenis. In de jaren hierna kwamen bijna alle merken met hardloopschoenen met carbon plaat.

Verschillen tussen soorten hardloopschoenen met carbon plaat

Niet alle hardloopschoenen met carbon plaat zijn hetzelfde. Hieronder ga ik dieper in op de verschillen tussen de schoenen.

Stapelhoogte van de hardloopschoenen met carbon plaat

De stapelhoogte van de hardloopschoenen met carbon plaat is de hoeveelheid materiaal tussen je voet en de grond. Zowel de demping van de tussenzool als het voetbed van de schoen tellen mee. De hoogte wordt gemeten in millimeters. Bij een schoen met een hogere stapelhoogte zal je merken dat de schoen iets minder stabiel is. De stapelhoogte wordt gemeten vanaf het laagste punt van de voet (meestal het midden van de hiel) tot de grond. Schoenen worden vaak gecategoriseerd op basis van hun stapelhoogte:

• Laag (0-20 mm): Minimalistische of barefoot schoenen die weinig tot geen demping bieden.
• Medium (20-30 mm): Een balans tussen demping en grondgevoel, geschikt voor veel hardlopers.
• Hoog (meer dan 30 mm): Schoenen met veel demping, vaak gebruikt voor lange afstanden of door hardlopers die extra ondersteuning nodig hebben.

Goed om te weten: De maximale stapelhoogte die in januari 2020 is vastgesteld voor wegwedstrijden door World Athletics is 40 mm. Ook mogen schoenen sinds die tijd niet meer dan één stijve plaat bevatten. Verder moeten de schoenen die worden gebruikt in elite-competities moeten minimaal 4 maanden voor de wedstrijd beschikbaar zijn voor aankoop door het publiek.

Verschillende soorten foam

Hardloopschoenen met carbon plaat heeft een tussenzool die bestaat uit verschillende onderdelen. Zo heb je de carbon plaat maar ook foam. Niet alle soorten foam zijn hetzelfde. Zo is het ene foam wat zachter en biedt het meer demping en is het andere foam wat steviger waardoor de schoen stabieler is.

Carbon plaat soorten

De carbon plaat die wordt gebruikt in deze schoenen is niet altijd gelijk. Zo heb je een carbon plaat die over de gehele lengte van de voet loopt maar ook een carbon plaat over een halve lengte. Hier vind je alleen een korte carbon plaat onder de voorvoet.